非是非
Thinking, Express
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】 | 2012-02-16 06:35:17 # 3216 分享到QQ空间
椒香牛蛙煲
原料:
牛蛙两只(毛重约500g)、洋葱半个、香菜一小把、小红辣椒、杭椒、大蒜、姜、葱、麻椒(或者花椒)。
做法:
1、牛蛙让摊主清理干净,洗净切小块。洋葱切小块,香菜切段。
2、小红辣椒和杭椒切成圈,大蒜和姜去皮切成小块、葱洗净切段。  
3、锅子烧热后,放油,小火爆香麻椒后捞出扔掉。   
4、倒入青红椒圈、大蒜和姜,转中火煸香。   
5、倒入洋葱丁,反复煸炒出香味。   
6、倒入牛蛙,反复煸炒两分钟。   
7、加入一汤匙料酒。   
8、加入一汤匙半老抽、蚕豆大小体积的白糖和一点点盐,翻炒均匀。   
9、盖上盖子,转小火焖5分钟。(我这里用的珐琅锅,锁水功能好 ,所以不需要加水。如果用普通锅子,这步要稍微加点水焖)。   
10、打开盖子,撒入香菜,炒匀出锅。

注意事项:
1、麻椒,菜场有售,颜色为暗绿色,如果买不到,可用花椒代替。炒香后捞出扔掉,否则不小心吃到嘴里,那味道会让你跳脚的。   
2、牛蛙的皮烧熟后糯糯的,挺好吃的,所以我没让摊主剥掉。不过回家后要用盐把牛蛙皮搓洗下,再切块,煮的时候一定记得要煮透。当然如果不喜欢的,可以让摊主帮忙把皮剥掉。   
3、牛蛙炒熟了易碎,所以牛蛙块不要切的太小。   
4、普通锅子记得加点水焖,否则会烧干的。时间不宜过长,否则牛蛙就不嫩了。
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