医生的智慧－－掌握了这个,才是真正的求医不如求已

　　刮痧的要点我想大概有以下几点：1、千万不要贪便宜：如果你为了省钱而选用了一角钱的硬币，那病人会给你刮得哇哇大叫，因为一角钱硬币做工逊于一元钱硬币，前者的边缘
　　远不及后者光滑，刮在皮肤上倒如一把小锉刀，自然难受；2、一定要心狠手辣：如果狠不下心，不敢用力，那么膀胱经的皮下就根本看不到任何的颜色，这样的话基本就没有治疗效果，白费心机。
　　 刮痧的效果确实很好，在我读大学的时候，一天去亲戚家玩，到了地才发现那亲戚正在卧床休息，一问才知道感冒了好几天，吃了不少药，也一直在休息，但还是全身酸软，疲乏无力，尤其是颈背部又紧又硬，非常难受。
　　 颈背部硬这种情况，其实早在《伤寒论》里就已提过，原文是“太阳病，项背强几几”，这其中的“强几几”意思就是说项背部紧张牵强，非常难受。为什么会风寒之邪侵邪项背部的足太阳膀胱经脉会导致项背强几几呢？从现代医学角度讲并不难解释：前面已经提过，为了发热，下丘脑体温调节中枢会要求全身的肌肉进行收缩而产热，大家可以自己摸一下项背部，那下面有多少的肌肉啊，这样的产热大户，怎么可能不进行收缩以提供热量？肌肉一收缩，自然会“项背强几几”了。
　　 由于那时候我还是个穷学生，身上连个一元硬币都没有，所以只好去厨房找了个汤匙，倒杯温水就开始工作，一番工作下来，直把那亲戚的背上刮得姹紫嫣红，让他的老婆看得惨不忍睹。刮完之后，这亲戚立马觉得项背部舒服多了，疲倦乏力的症状也消失大半，也嘱付他多喝点开水，早点睡觉。第二天这个亲戚过来串门，已是神清气爽，毫无病征，见了面除了感谢外，这亲戚还专门塞了我五十块钱，算作酬金，推辞不下，只好收却。
　　 所以我怎么能够不说刮痧治感冒的好话？我的第一桶小金，就算是因此而来。
　　

　　刮痧虽然好，但不可否认还是有点儿痛，相比之下，在背部拔火罐就舒服的多。
　　 拔的位置和刮痧一样，大椎穴不要忘了单独照顾拔一个，然后从颈部开始，顺着膀胱经一直往下而去，最远不到超过腰部，密密麻麻地，你能拔多少个就拔多少个罐就是。
　　 虽然市面上已经有现代的火罐出售，即真空负压罐，使用的时候只要把罐里的空气一抽出来即可，相当好使，但是我个人认为还是传统的用火烧的那种拔罐最好。毕竟火也属于“阳”，经火烧后，罐里残余的空气温度是升高的，更有利于补充背部的阳气。
　　 拔罐需要使用多个罐子，相比之下，推罐只需要一个，具体做法是先在背部涂上润滑油（强生出的BB油就很好），然后拔上一个罐，吸得紧紧的，由于皮肤上已经有了润滑油，这个罐子可以很轻松在背部上下游走，却根本不会漏气。
　　 推罐其实是兼有了拔罐以及按摩的双重作用，个人以为，其实比拔罐更好，也更舒服，不过对于操作者来说，拔罐要省事的多，推罐则麻烦不少。
　　

　　
　　 为什么在背部的膀胱经与督脉处进行治疗能够治感冒呢？前面讲了，从中医学来说是激发阳气，而从现代医学的角度来说，也很有道理：刮痧和拔罐，均能使皮下的血管尽可能地扩张，甚至有的血管会扩张到破裂出血（不用担心，这点小血没有害处的），这就是刮痧拔罐后局部会发红甚至青紫的原因。
　　 如前所述，感冒引起的不适，主要还是发热所致。发热既需要皮肤血管的收缩以免流失热量，又需要肌肉的产热以增加热量。在背部进行治疗后，起码项背部本身收缩的血管现在被强行扩张了，于是热量增加了外泄的渠道；同时对背部穴位的刺激可以直接抑制肌肉的收缩，抵抗“项背强几几”的局面。如此一来，等于就是直接对抗了发热的过程，没有了发热，那些引起头痛、疲乏的前列腺素等等产生也会相应减少，于是各种症状就得以消失。
　　 这样解释肯定会引来一个疑问：发热不是有利于免疫细胞工作吗，把发热给取消了，病毒还怎么杀灭呢？有证据认为这种担心可能是多余的，因为有日本医学家曾发现，背部皮肤下有许多平时不怎么活动的免疫细胞，算是预备役部队，通过刺激背部的经脉，则可以调动这些预备军投入到对抗病毒的战斗，如此一来，就不用担心病毒不被歼灭了。
　　

　　作者：青泊　回复日期：2009-09-10　18:12:08　
　　　　请教阿朱大夫：
　　　　 胃镜检查是胆汁反流性胃炎，患病14年，前期一直未治疗，近3年因泛酸加重不定期服用奥克（一般是凌晨烧心时，或吃了水果和酸的食物胃不舒服时吃）。最近因关节疼痛检查排除风湿、类风湿后，发现是骨质疏松。自己在网上看到抑制胃酸的药物长期服用，影响钙吸收，又不敢吃治酸药了。目前吃的是可以补钙的TUMS,但治酸效果一般。得这个病经常会胃里很不舒服，尤其是后半夜胃排空后影响睡眠，很痛苦。不知道有没有办法改善胃幽门松弛（没有发现我的胆有问题，不是胆囊切除引起的返流），从本上改变胃的状况。
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　　十二脂肠液返流到胃里，就会引起这个病。
　　正常情况下，我们也可能出现这种情况，但返流的少，而且由于胃活动的好，很容易把返流进来的给推出胃外面去。
　　光吃制酸药还不行，一般还应该配上胃动力的药物，如吗丁琳之类的，促进胃肠蠕动，只有蠕动的好，让胃里的东西不断往下走，往十二指肠走，十二指肠东西才不会那么容易逆流而上，进入胃的。
　　除了药物，经常按摩一下肚脐，就象我一开始批评过夸大其词的推腹法，倒是适用于你，这种方法能够促进胃肠蠕动的。

　　请教一个病例、尖锐湿疣的治疗和疗理。邮箱是[email protected].万分感谢。
　　
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　　可以，收邮件吧

　　作者：秋天飘云　
　　
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　　用PDF软件打开。
　　那是PDF文件来的

　　作者：我去2011　回复日期：2009-09-12　13:43:33　
　　　　楼主也应审视自己，现在的医生哪有一点责任心，除了捞钱就是让病人做CT，核磁，和那些作者比，丧尽天良多了
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　　虽然你后来补充说不是针对我。
　　抱歉，我并不领你这个情。
　　我还是要对你进行反击：
　　
　　教你吃活生生的泥鳅来养生保健治病，这样的作者，我觉得比你说的那些医生丧尽天良多了。
　　就算是是为了经济目的给了开了CT，MRI，让你花了不必要花的钱。
　　但是，起码他做这个CT，MRI是安全的，就算你最后发现你这个钱花的是冤枉的，你也只是损失了金钱，但起码还有一个你自己身体某个部位的照片，让你可以知道一下自己身体里的奧秒。
　　
　　而让你吃活泥鳅的呢？却会不知不觉地在身里导入了寄生虫等等各种病菌，当然，或许这些虫子永远都不会发作，但一旦发作的时候呢？
　　最关键的是，这些作者，是绝对不会告诉你生吃泥鳅有以上有害后果的可能性的。
　　
　　
　　
　　PS：关于谁更丧尽天良，我只谈这么多，不会再讨论。

　　作者：青泊　回复日期：2009-09-12　22:29:53　
　　　　 感谢阿朱大夫的指教。
　　　　 我一直以为门诊大夫说的我的情况是胃在食物排空后，胃幽门松弛不能及时关闭，导致胆汁反流到胃里，胆酸使胃部溃疡，胆酸又强于胃酸，这病基本没治，比较绝望。现在看来是十二指肠液的事。我会按照您的提示做的，相信可以很快见效。
　　　　
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　　门诊医生没说错啊。
　　十二指肠液里面是有胆汁的。
　　十二指肠液这个名字你要这样来理解：十二指肠里面的液体。
　　这里面的液体呢，就有很多东西，其中包括了胆汁的。
　　
　　
　　

　　把感冒的非药物治疗给讲完：
　　
　　
　　
　　前面的太阳穴与额头：
　　
　　 太阳穴就在眉梢与目外眦之间，向后约一横指的地方，感冒如果头痛明显，除采用以上方法外，这个穴位是不可不取的，具体的治疗方法还是刮痧。
　　 此这个穴位按摩也可以，但因为要按摩很久，所以还是刮痧比较方便。
　　 除了太阳穴，眉毛也是刮痧的地方，别小看这里，上面总共有三个穴位，靠近鼻子的眉毛起点处是攒竹穴，眉毛中点的是鱼腰穴，远离鼻子的眉毛尽头处是丝竹空穴，刮痧的时候沿着眉毛轻轻地在眉棱骨上面刮，注意这里用力不能太过度，否则就不是刮痧，而是剃眉毛了。
　　 其实在额头上亦有穴位可以用于治疗感冒头痛，但并不推荐使用，原因是有碍观瞻，我曾经有一次感冒，头痛的实在受不了，由于没有人给我治疗，干脆就在额头中点拔了个罐，虽然症状立刻大减，但第二天额顶处却如二郎神般多了只眼，引来众人一片注目。
　　 而在太阳穴和眉毛处进行治疗就可以放心的多，不必太担心会影响美好形象。
　　

　　 迎香穴与上迎香穴：
　　迎香穴属于手阳明大肠经最末端的穴位，位于鼻翼外缘中点，鼻唇沟的中央；上迎香穴为经外奇穴，即并不属于任何一条经络，但与迎香穴关系密切，可配合使用。该穴位于鼻翼软骨与鼻甲的交界处，靠近鼻唇沟的上端。这两个穴在鼻子的左右两边均有。
　　 感冒初发，即刚刚打第一个喷嚏的时候，就应该立即伸手去按压这两个穴位，每个穴位按摩十次以上。需要注意的是，按压的力度可不能如玉手拂面般温柔，要的就是心狠手辣，务必达到穴位处有酸酸胀胀的感觉方为达标。
　　 在感冒出现鼻塞流涕的时候，这两个穴位更加能够促进症状的改善。
　　 不是感冒初发，没有鼻塞流涕，这两个穴位还能不能用呢？一样可以，而且必须使用。从中医来说，这两个穴位位于鼻周，对其刺激有通鼻窍、激活鼻周经络之正气之效；从现代医学来解释，刺激这两个穴位起码能够促使鼻部的血液循环加快。至于为什么会这样，医学上的神经反射太过复杂我们不去说它，但起码按压穴位是要做机械功的，机械功将转换为热能释放到穴位处，为了散热，穴位附近的血管就得扩张，以求增大血流量从而将热量带走。就这么简单，中学课本上的热力学第一定律已经决定了按压这两个穴位的结果。
　　 血液循环一加快，就意味着可以带来更多的免疫细胞在鼻腔的皮下游荡，这等于加强了鼻部的防御力量，由于鼻子是病毒进入上呼吸道的第一道门户，在加强此处的防御力量后，外界的病毒就很难再进去支援里面的病毒，里面的病毒倘若要撒退，来到此处也得遭遇伏击。所以按压迎香与上迎香穴，就等于扎紧了口袋，已经进入上呼吸道的病毒失去了增援的可能性，顿成瓮中之鳖。
　　 如果嫌按压比较麻烦及费力，涂点万金油、正金油在这两个穴位处同样有不错的效果，除了对穴位持续刺激外，万金油里的挥发性成分还能刺激鼻腔粘膜，促进粘液的分泌，而使抵御病毒的更为加强。
　　

　　注：这一点非常重要!!!
　　
　　
　　
　　
　　 不管是吃药，还是采用非药物疗法，你都得注意，一定要好好休息，多喝温水，饮食要以清淡易消化的粥类为主，因为，上面的方法，并非是杀灭病毒的，所以即便是你用过了，感觉舒服了，也得好好休息，让身体的资源不要浪费在其他地方，而是集中精力用于杀灭病毒上面，这样才能够尽快杀光病毒，达到真正的痊愈。
　　

　　预防：
　　 要预防感冒，关键还是得提高体质，其中运动是非常值得推荐的，通过运动，能够使全身经络气血运行顺畅，增强免疫细胞的活性，增强防御功能。
　　 除此之外，定期对背部的督脉、膀胱经穴位进行按摩、拔罐很有帮助，预备役的免疫细胞定期激活一下，只会有好处。这种方法，我的父母就经常在使用，虽然他们这两位老人家会拿些乱七八糟的理论来跟我争辨，但这种背部刺激以增强体质的方法，我却是赞同的，科学，有效。
　　 不过背部的穴位毕竟自己动手不方便，而迎香穴和上迎香穴就不一样了，建议定期按摩，尤其在天气转冷，或者乍暖还凉，又或自觉连续加班体质虚弱的时候，就应该注意按摩这两个穴位，保证比广告里说“熬夜加班，怕上火喝XXX”的那饮料有用。
　　

　　总结：
　　 治疗感冒，就我个人的经验，如果是我的家人，我自己得了感冒，那么我主要会选择非药物疗法，完全可以不用吃西药、打吊瓶什么的。
　　但是，西药也有其重要的治疗地位与价值：首先西药使用起来非常方便，对于没时间进行非药物疗法的人，还是应该采用西药治疗；再者，对于一些感冒引起的严重症状，如高烧烧到39度，如头痛非常严重，单纯使用经络治疗可能会力不从心，遇到这种情况，还是应该配合使用西医的治疗方法。
　　 但对于感冒的预防，非药物疗法却是非常建议的：简便，无副作用，实为居家旅行的必备良方。